Ingrid Lenssen
Werk met My-ROOTS aanje kwaliteit van leven, gezondheid, carrière, relaties
“Jouw authentieke jij –
stap in jouw volledig potentieel”
Pijnvrij bewegen
Oplossen van fysieke klachten, denk aan nek- en schouderpijn, rugklachten, knieën die protesteren, hormonale disbalans, blaasproblemen en meer.
Veel mensen leven dagelijks met lichamelijke klachten waarvan ze niet precies weten waar ze vandaan komen. Vaak zit daar iets diepers onder. Een oud patroon, een onverwerkt moment, of simpelweg te lang over je eigen grenzen heengaan. Is dat bij jou ook en wil je daar nu eindelijk van af?
Dan gaan we samen op zoek naar de laag onder jouw klacht. Niet alleen om te verzachten, maar om echt te begrijpen wat je lichaam je probeert te vertellen. Ik help je de pijn los te laten, zodat je weer moeiteloos en pijnvrij kunt bewegen: richting jouw volledig potentieel.
De fijnste relaties
Waarom blijft die relatie met je moeder zo moeilijk? Of val je steeds voor die verkeerde man (of vrouw)? Waarom heb je toch steeds ruzie met je baas?
Waarom blijven relaties soms zo lastig, zelfs als je zó je best doet? Of het nu gaat om je partner, je ouders of je kinderen – vaak herhalen we patronen waar we ons niet eens bewust van zijn.
In onze sessies gaan we onderzoeken wat JIJ meebrengt in de relatiedynamiek. Wat je (onbewust) geeft, waar je over je grens gaat, of wat je eigenlijk nodig hebt. Als je daar beeld van krijgt, dan begrijp je wat er gebeurt en kun je kiezen voor verandering. In jou. Want pas als jij verandert, kan de relatie ook mee veranderen.
Vertrouwen bouwen
Bang om te falen, om de verkeerde keuze te maken … herken je dit? Je bent niet de enige hoor.
Angsten als deze zetten je niet in je volledig potentieel. Daarvoor is vertrouwen nodig.
Vertrouwen begint in jezelf. In je lichaam, je intuïtie, je weten. Maar ook in het leven zelf. Als je handelt vanuit angst – angst om te falen, om verlaten te worden, om de verkeerde keuzes te maken, dan loop je niet richting je volledig potentieel. Dat geeft een onrustig gevoel. We bouwen samen aan een fundament dat rust geeft: een hart dat open durft te blijven, ook als het spannend is. Leer keuzes maken die kloppen voor jou – niet omdat je hoofd dat zegt, maar omdat het goed voelt. Het resoneert!
Een andere verandering
Je hebt het gevoel: dit klopt niet meer. Je voelt dat het anders mag. Maar hoe? Dat weet je niet echt.
Of het nu gaat om een nieuwe stap in je leven, een overgangsfase, het loslaten van een oud patroon of gewoon het verlangen naar rust: het maakt echt niet uit. We kijken samen wat er speelt en welke stappen passend zijn voor jouw hoogste goed – passend bij waar jij klaar voor bent en open voor staat. Als je het gevoel hebt dat het anders mag, weet dan dat dit je potentieel is, dat klopt aan jouw deur. Tijd voor je volgende stap.
Contact
MY-ROOTS
Ingrid Lenssen
+31 (0)6 - 48316920
ingrid@my-roots.nl
